拾圓集團(tuán)發(fā)出「死亡名單」，余暉連同其他五名員工HR張 、阿久、真真、Even和安哥需要接受為期五個(gè)月的再培訓(xùn)計(jì)劃，不達(dá)標(biāo)者會(huì)立即被辭退。接受再培訓(xùn)的地點(diǎn)，竟是一所不折不扣的小學(xué) —— 勤識(shí)小學(xué)！六名「真．小四生」波子、美悠、小宇、大家姐、許越和Elly，加上六名超齡小學(xué)生，湊成了「四年S班」，由年輕貌美卻不茍言笑的Miss伊擔(dān)任班主任，在胡鬧與笑聲中互相砥礪和支持，展開(kāi)人生的一次補(bǔ)課，重新認(rèn)識(shí)自己。因?yàn)橛胁ㄗ幼靼?，余暉逐漸喜歡上小學(xué)生活，同學(xué)之間也建立出深厚的友情。然而當(dāng)學(xué)期接近尾聲，余暉卻因犯下校規(guī)被迫退學(xué)，再培訓(xùn)計(jì)劃亦隨之被勒令終止。原來(lái)計(jì)劃背後，是勤識(shí)小學(xué)校長(zhǎng)蔡小棋和拾圓集團(tuán)老闆葉一禾的一場(chǎng)打賭?

林雪娥（吳浣儀 飾）永遠(yuǎn)也不會(huì)忘記自己曾經(jīng)犯下的罪孽，為了保護(hù)家人而將殺人的重罪嫁禍到了阿鳳的頭上，如今阿鳳越獄逃跑不知蹤跡，成為了林雪娥心中永遠(yuǎn)的痛。一晃眼數(shù)十年過(guò)去，林雪娥的兒子劉志光（劉青云 飾）成長(zhǎng)為了錚錚鐵骨，一次偶然中結(jié)識(shí)了名為葉芷玲（陳法蓉 飾）的女子，兩人墜入了愛(ài)河。林奕龍（黎明 飾）是阿鳳的兒子，與母親失散多年的他誤入歧途，被收入了懲教署，遇見(jiàn)了在那里任職的劉志光。得知了林奕龍的真實(shí)身份，劉志光的心中充滿(mǎn)了愧疚，隨著時(shí)間的推移，兩人成為了好友，林奕龍更是愛(ài)上了劉志光的妹妹劉靜宜（羅慧娟 飾）。

Amazon過(guò)去預(yù)訂一部半小時(shí)未命名喜劇試映集（前名《同光譜 On the Spectrum》），這部Jason Katims負(fù)責(zé)的喜劇改編自以色列劇《同光譜》，講述三個(gè)20多歲﹑同樣患有自閉癥光譜的室友（患有此自閉癥的特征是缺乏社交活動(dòng)，并會(huì)重復(fù)某種行為），他們都渴求找到能持久下去的工作﹑朋友﹑伴侶，以及共同應(yīng)付這個(gè)不太歡迎他們的世界。Rick Glassman飾演Jack，聰明的他是個(gè)出色的電腦程序員，但他毫無(wú)過(guò)濾式的誠(chéng)實(shí)往往搞垮了身邊的事。誠(chéng)摯的他不懂得處理﹑表達(dá)自己的情感，這很大程度上影響了他為數(shù)不多的關(guān)系。Sue Ann Pien飾演Violet，她是個(gè)會(huì)展示自身任何感覺(jué)的人，最大的希望是能像同齡人一般找到好工作及男友。Albert Rutecki飾演Harrison，熱切﹑有愛(ài)﹑易笑﹑慷慨（假如有錢(qián)時(shí)）的他是個(gè)忠心好友，但完全不會(huì)社交，一方面是他對(duì)離開(kāi)公寓的強(qiáng)烈抵制，另一方面則是他搞不懂應(yīng)付別人的規(guī)則。Sosie Bacon飾演Mandy，幽默的她被聘請(qǐng)來(lái)指導(dǎo)三人組如何獨(dú)立生活；不過(guò)在Mandy照顧室友們的同時(shí)，她亦在摸索自己的未來(lái)。Chris Pang飾演Van，Violet的可靠哥哥。雖然看著傲慢，但Van一直為妹妹而努力，并在「妹妹的唯一監(jiān)護(hù)人」及「自己的29歲生活」中取得平衡。

　　色彩在缺乏安全感的生活中漸漸褪色，整日擔(dān)驚受怕的歐瑤極力反對(duì)丈夫出國(guó)，而歐父去世后，歐母對(duì)女婿越發(fā)挑剔，她甚至認(rèn)定歐父之死是因長(zhǎng)期不滿(mǎn)女兒和鮑平安的婚姻所致。
　　九十年代，鮑平安開(kāi)始下海開(kāi)小飯館，鮑父鮑母一向認(rèn)為自己兒子有出息，惟有歐母這個(gè)丈母娘不屑地認(rèn)定鮑平安不過(guò)是個(gè)小業(yè)主，這對(duì)親家之間為此沒(méi)少吵架。鮑平安念念不忘出國(guó)，他通過(guò)朋友聯(lián)系到偷渡渠道，不惜賣(mài)掉飯館換錢(qián)給“蛇頭”。關(guān)鍵時(shí)刻，歐母向公安局舉報(bào)，鮑平安被拘留。
　　對(duì)鮑平安失望至極的歐瑤參加大學(xué)同學(xué)聚會(huì)，從深圳趕來(lái)的許志峰當(dāng)年熱戀歐瑤，無(wú)奈當(dāng)時(shí)歐瑤與鮑平安如膠似漆。這次老同學(xué)暢敘友情，歐瑤失控喝醉了酒，她在許志峰客房休息，衣服被拿去洗衣房清洗，鮑平安來(lái)賓館找歐瑤，看到的是許志峰和只穿著內(nèi)衣的歐瑤……
　　鮑平安和歐瑤分居，二人有約，等女兒考上初中再離婚。沒(méi)想到，由于種種生活變故，離婚進(jìn)程一拖再拖，直到女兒考上高中，二人依然維系著夫唱婦隨的假象。
　　出國(guó)夢(mèng)徹底破滅后，人到中年的鮑平安應(yīng)聘到富陽(yáng)春大飯店，經(jīng)過(guò)幾年辛苦打拼，任職副廚師長(zhǎng)。鮑平安與新來(lái)的餐飲部經(jīng)理趙萌暗生情愫，趙萌情路坎坷，已過(guò)而立之年的她一直未婚，她小心翼翼地躲避著這份感情，她害怕自己再受傷。
　　吵吵鬧鬧了這些年，鮑平安和歐瑤終于辦理了離婚手續(xù)，但是對(duì)于如何面對(duì)女兒他們一籌莫展，15歲的鮑春聰明又敏感，多次威脅父母離婚孩子就墮落，鮑平安和歐瑤約定將離婚一事瞞住女兒，讓她慢慢接受。
　　歷經(jīng)心路波折的趙萌終于接受了鮑平安的感情，二人同居。趙萌體諒鮑平安的難處，答應(yīng)等鮑春考上大學(xué)以后他們?cè)俳Y(jié)婚。
　　隨后的生活里，鮑平安深刻體會(huì)到一句話(huà)的正確：中國(guó)的男人離婚后，后半生別打算安生。
　　為了照顧女兒的情緒，鮑平安時(shí)不時(shí)地回到原來(lái)那個(gè)家扮演好父親好丈夫的角色，同時(shí)還要小心翼翼地顧及趙萌的感受，最令他頭疼的是，歐瑤其實(shí)不愿意離婚，她對(duì)他們復(fù)合一直抱有希望。
　　為了不影響同在飯店工作的趙萌，鮑平安忍痛辭職。然而找新工作不容易，不僅工資待遇大大降低，而且鮑平安犧牲事業(yè)最終也并能留住趙萌的愛(ài)情，趙萌痛苦地承認(rèn)，歐瑤對(duì)鮑平安始終不放手，她和歐瑤像是在進(jìn)行一場(chǎng)拔河比賽，而鮑平安又無(wú)法割舍對(duì)女兒和前妻的責(zé)任感，沒(méi)有哪個(gè)女人愿意忍受這樣的局面，所以她要給愛(ài)放一條生路，讓鮑平安自己去抉擇。
　　鮑平安回到歐瑤的身邊，很快，盼來(lái)破鏡重圓的歐瑤發(fā)現(xiàn)生活并不如想象的那樣美好，經(jīng)歷了離婚和復(fù)合，二人之間都變得客氣起來(lái)，對(duì)敏感問(wèn)題的處理都小心翼翼，然而無(wú)論怎樣努力，一切都已回不到從前，他們都忘不了對(duì)方曾經(jīng)的背叛，他們都感到無(wú)形的疲憊，不堪的折磨……
　　2005年，女兒終于考上了大學(xué)，臨行前她主動(dòng)和父母進(jìn)行了一次長(zhǎng)談，她現(xiàn)在已經(jīng)能夠理解父母感情不合，強(qiáng)行把父母撮合在一起是她太自私了，她沒(méi)有考慮過(guò)父母的感受，沒(méi)有想過(guò)父母重新開(kāi)始各自的新生活，可能會(huì)是更好的結(jié)局。鮑平安心中默嘆，女兒長(zhǎng)大了。歐瑤也吐露心聲，破鏡重圓仍是破鏡，劇痛雖去裂痕猶在，依然觸目驚心，依然會(huì)讓人隱隱作痛，過(guò)去的經(jīng)歷是抹不掉的，女兒的話(huà)終于讓她想明白了，她應(yīng)該學(xué)會(huì)放手，讓鮑平安去追求自己的生活。 歐瑤的話(huà)，正是鮑平安所想的。
　　經(jīng)歷了感情困擾，鮑平安更想在事業(yè)上東山再起，一家外地新落成的大酒店慕名盛情邀請(qǐng)他，他非常想抓住這個(gè)好機(jī)會(huì)，歐瑤鼓勵(lì)他接受聘請(qǐng)。面對(duì)再次分手，鮑平安和歐瑤心平氣和，因?yàn)檫@是他們一致的選擇，二人釋然而笑。 鮑平安踏上了北去的列車(chē)，此時(shí)此刻，對(duì)于眼前這個(gè)曾經(jīng)想逃離的城市，他生出了前所未有的依戀，那些他愛(ài)的人，愛(ài)他的人，在他的眼前一一閃現(xiàn)…… 新的生活開(kāi)始了。